Haptotherapie
Haptonomie en haptotherapie gebruiken de relatie tussen mensen als middel. Aan de ander kun je jouw eigen gevoel ervaren en daarmee jouw zekerheid, balans en rust in je leven en werk terugvinden. Je gaat (weer) meer luisteren naar jezelf en de waarde van jouw grenzen leer je te (her-)ontdekken.
Haptotherapie kan je helpen bij het leren luisteren en respecteren van jezelf, je gepieker los te laten door te gaan wonen in je eigen lijf.
Door de drukte van het dagelijks bestaan of door grote gebeurtenissen kan je jezelf kwijt raken, of verleren om naar jezelf te luisteren. Als je de weg terug naar jezelf moeilijk kan vinden kan een haptotherapeut je weer leren jezelf te vinden. Weer leren om je niet alleen maar aan te passen en te verbergen achter een masker maar ook voor jezelf te kunnen kiezen, meer jezelf te zijn.